Pomidory Z Drobiem I Warzywami

Spisu treści:

Pomidory Z Drobiem I Warzywami
Pomidory Z Drobiem I Warzywami

Wideo: Pomidory Z Drobiem I Warzywami

Wideo: Pomidory Z Drobiem I Warzywami
Wideo: Свежайшие помидоры в собственном соку на зиму (БЕЗ УКСУСА) 2024, Może
Anonim

Oryginalne danie przypominające łodzie ze zderzakami - pomidory. Oczywiście zachwyci przede wszystkim dzieci. Ale goście również nie pozostaną obojętni. A co najważniejsze, możesz jak najdokładniej obliczyć liczbę kalorii w każdej porcji i traktować je nawet osobom będącym na diecie.

Pomidory z drobiem i warzywami
Pomidory z drobiem i warzywami

Czy to jest to konieczne

  • - duże pomidory - 2 szt.
  • - papryka, ogórek, jabłko, jajko - całość 1 szt.
  • - ziemniaki i pierś z kurczaka - po 100 g
  • - rodzynki - 50 g
  • - orzechy włoskie - 30 g
  • - majonez - 30 g
  • sok z cytryny, bazylia, sól, cukier, pieprz.

Instrukcje

Krok 1

Zagotuj pierś, jajko, ziemniaki. Rodzynki namoczyć w ciepłej wodzie przez 10-15 minut.

Pokrój mostek i ogórka w średniej wielkości kostkę. Jeśli ogórek jest kupiony lub nie młody, lepiej go obrać, w przeciwnym razie będzie gorzko smakował.

Krok 2

Paprykę oczyszczamy z nasion, a także kroimy w kostkę. Obierz jabłko, usuń pestki i pokrój w kostkę. Ziemniaki obrać i również pokroić w kostkę. To samo robimy z gotowanym jajkiem.

Krok 3

Smaż orzechy włoskie na patelni bez oleju, aż dostatecznie stwardnieją. Dodajemy je do talerza, na którym umieszczamy resztę składników.

Krok 4

Następnie przygotuj dressing w osobnej filiżance: wymieszaj majonez, sok z cytryny, drobno posiekaną bazylię, pieprz, sól. Dodaj do nadzienia i ponownie wymieszaj.

Krok 5

Pokrój pomidory na pół lub zdejmij z nich górę, usuń rdzeń. Napełnij połówki gotowym nadzieniem. Dekorujemy czymkolwiek: ziołami, liśćmi sałaty lub czymś niejadalnym, ale świątecznym: flagami, figurkami, świecami itp.

Zalecana: