Picie porannej kawy to dla wielu niezbędny rytuał, który pomaga ożywić. Ale co zrobić, jeśli istnieją przeciwwskazania, a kawa jest zakazana, a potrzebujesz tylko zastrzyku energii? Możesz znaleźć niedrogie substytuty, które mają orzeźwiający efekt, w tym imbir, cykoria, żeń-szeń i wiele innych niesamowitych potraw.
Cykoria
W cykorii nie ma kofeiny, ale zawiera wiele dobroczynnych substancji, które przyczyniają się do dobrego krążenia krwi i obniżenia poziomu cukru w organizmie. Napoje z cykorii są dobre dla diabetyków i ogólnie dla każdego, kto dba o swoje zdrowie. Cykoria zawiera witaminy B, PP i C, a także wapń, potas i magnez.
Zielona herbata i herbata mate
Zielona herbata zawiera dużo kofeiny, więc może być dobrym zamiennikiem kawy. Ponadto zawiera substancje, które mogą zwiększać odporność i aktywować funkcje ochronne organizmu. Napój ten ma przyjemny orzeźwiający smak i orzeźwiający aromat.
Herbata Mate szczyci się imponującą listą korzystnych witamin i minerałów. Jest to orzeźwiający napój, który orzeźwia i orzeźwia, nie powodując uzależnienia.
Imbir
Herbata imbirowa aktywuje mózg, dzięki czemu jest idealnym napojem dla pracowników wiedzy. Imbir wzmacnia odporność, poprawia kondycję skóry i wspomaga odchudzanie. Herbata imbirowa to świetna alternatywa dla kawy. Daje zastrzyk energii i witalności, która wystarcza na cały dzień.
Żeń-szeń
Naturalny energetyczny i naturalny afrodyzjak. „Korzeń życia” ma ogromną liczbę przydatnych właściwości, więc nie ma nic lepszego niż początek dnia z napojem żeń-szenia, ponieważ jest w stanie przedłużyć nie tylko młodość, ale i życie.
