Tymianek (inaczej tymianek) to wieloletnie zioło o wspaniałych właściwościach leczniczych. Znajduje zastosowanie w medycynie tradycyjnej i ludowej, kosmetologii. Na bazie tego zioła powstają różne napary, wywary, balsamy. Herbata tymiankowa jest również niezwykle przydatna.
Tymianek jest bogaty w przydatne substancje, takie jak guma, kwasy organiczne, tymol, cymen, flawonoidy, wapń, potas, magnez, fosfor, sód, selen, mangan, miedź, żelazo, cynk, witaminy A, B, C. Tymianek jest stosowany jako środek dezynfekujący i bakteriobójczy. Dobrze pomaga przy zatruciach, infekcjach, impotencji, alergiach. Poprawia widzenie, pracę przewodu pokarmowego, układu krążenia, moczowo-płciowego, hormonalnego i oddechowego. Leczy przeziębienia, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc. Aromat wydzielany przez tymianek pomaga radzić sobie z bezsennością, zapomnieniem i zmęczeniem. Ponadto rozwija myślenie i stymuluje inteligencję.
W święto Wniebowzięcia Matki Bożej tymiankiem zdobione są ikony w cerkwiach. Uważa się, że w ten sposób zioło nabiera jeszcze większej mocy leczniczej.
Dla wzmocnienia układu odpornościowego zaleca się codzienne picie herbaty tymiankowej. Aby roślina całkowicie zrezygnowała ze swoich walorów smakowych i leczniczych, należy ją parzyć w czajniczku porcelanowym lub glinianym, w skrajnych przypadkach w żeliwnym lub szklanym. Naczynie sparzyć wrzątkiem, a następnie wsypać do niego suche zioła w ilości 1 łyżeczki na szklankę. Wlej gorącą wodę i gotuj przez kilka minut na małym ogniu z zamkniętą pokrywką. Pozwól mu parzyć przez 10-15 minut. Napój jest teraz gotowy do picia. Razem z tymiankiem można zaparzyć inne rośliny lecznicze. Na przykład dzika róża, borówka brusznica, mięta, rumianek. Do gotowej herbaty dodaj trochę miodu.
Herbata z mieszanki tymianku, rumianku, słodkiej koniczyny, lawendy i podbiału pomaga poprawić kondycję skóry twarzy.
Ten napój jest również używany przy wzdęciach, obrzękach i problemach trawiennych. Na przykład dobrze jest stosować go na pusty żołądek na zgagę i dysbiozę. Tymianek jest również nieszkodliwy dla niemowląt – uwolni je od gazów i kolek. Herbata tymiankowa pomaga przywrócić siły fizyczne, koi nerwy. Filiżanka aromatycznej herbaty ziołowej, wypijanej rano, pomoże naładować energię na cały dzień. Napój jest również przydatny dla matek karmiących piersią. Tymianek pozytywnie wpływa na laktację.
Uważa się, że za pomocą tymianku można wyleczyć alkoholizm, ponieważ roślina może powodować niechęć do napojów alkoholowych.
Herbata tymiankowa jest doskonałym lekarstwem dla osób odchudzających się, ponieważ tymianek sprzyja łatwemu i szybkiemu przyswajaniu pokarmu. Dietetycy zalecają picie herbaty z mieszanki tymianku i innych ziół lub jagód rano na pusty żołądek. Ze względu na wysoką kaloryczność rośliny leczniczej uczucie głodu nie będzie Cię prześladować przez co najmniej 2 godziny.
W starożytności tymiankowi przypisywano nadprzyrodzone moce - przedłużanie życia, wzmacnianie ducha i ochronę domu przed negatywną energią i złymi duchami. Dzieci były fumigowane suszoną trawą, aby chronić je przed złym okiem.
Jednak nie wszyscy ludzie korzystają z herbaty tymiankowej. Przeciwwskazane jest stosowanie go przy miażdżycy, odmiedniczkowym zapaleniu nerek, zapaleniu wątroby, zaburzeniach rytmu serca, chorobach tarczycy, nerek i wątroby. Nie zaleca się nadużywania tymianku na wrzody i kobiety w ciąży.
