Kotlety Z łososia

Spisu treści:

Kotlety Z łososia
Kotlety Z łososia

Wideo: Kotlety Z łososia

Wideo: Kotlety Z łososia
Wideo: КОТЛЕТКИ ИЗ ЛОСОСЯ (семги, форели) - рыбные котлеты рубленые / простой вкусный диетический рецепт ПП 2024, Listopad
Anonim

Dobrze dobrany przepis na przygotowanie mielonych kotletów rybnych to stuprocentowe zwycięstwo nad tymi, którzy tak naprawdę nie przepadają za daniami rybnymi. Kotlety z łososia z twarogiem, właśnie ten bardzo ciekawy przepis.

Kotlety z łososia
Kotlety z łososia

Czy to jest to konieczne

  • - filet z łososia - 500 g;
  • - twarożek - 1 opakowanie;
  • - jajko kurze - 1 szt.;
  • - biały chleb - 3 sztuki;
  • - mleko - 100-120 ml;
  • - sól, pieprz, gałka muszkatołowa - do smaku;
  • - płatki owsiane - 1 szklanka;
  • - olej roślinny - do smażenia.

Instrukcje

Krok 1

Filet z łososia umyć, chleb namoczyć w mleku, po minucie wycisnąć. Zwiń razem filet, twarożek i wyciśnięty chleb.

Krok 2

Rozbij jajko na powstałą mieloną rybę. Posyp pieprzem, solą i proszkiem z gałki muszkatołowej i dokładnie wymieszaj.

Krok 3

Mokrymi rękami uformuj kotlety, a następnie obtocz je w płatkach owsianych i umieść na gorącej patelni. Nie zapomnij podgrzać w nim oleju roślinnego.

Krok 4

Po obustronnym usmażeniu placków rybnych dodaj do nich trochę wody, nie więcej niż 50 ml. Kotlety gotować przez 5-7 minut na małym ogniu przy zamkniętej patelni. Gotowe danie podawaj z lekką sałatką warzywną lub innym dodatkiem.

Zalecana: