Śledź swoją wagę i zdrowie, ale nie możesz zrezygnować ze smakołyków? Wtedy wystarczy wiedzieć, jak upiec zdrowe i pyszne ciasteczka owsiane. Płatki owsiane, które są częścią ciasta, zawierają błonnik, który jest dobry na trawienie. Owies zawiera również pierwiastki śladowe i witaminy, które zachowują się nawet po obróbce cieplnej. Pamiętaj, aby rozkoszować się tymi wspaniałymi ciasteczkami!
Czy to jest to konieczne
-
- 2 jajka
- 2 szklanki płatków owsianych
- 150 g masła lub margaryny
- 0,5 szklanki mąki
- 1 szklanka cukru
- proszek do pieczenia
- tabliczka czekolady
- rodzynki
- orzechy.
Instrukcje
Krok 1
Przygotuj ciasto. Aby to zrobić, zmiel jajka i cukier w misce na biało.
Krok 2
Płatki owsiane smażymy na maśle lub margarynie na złoty kolor. Schłodzić i dodać do mieszanki jajek i cukru. Wszystko dobrze wymieszaj.
Krok 3
Do ciasta dodać torebkę proszku do pieczenia i mąki. Do smaku można dodać do ciasta rodzynki lub pokruszone orzechy. Gotowe ciasto przykryj czystym ręcznikiem i wstaw do lodówki na 20 minut.
Krok 4
Rzuć małe kulki i umieść je na wysmarowanej tłuszczem blasze do pieczenia. Piecz ciasteczka na jasnobrązowy kolor w piekarniku w temperaturze 180°C.
Krok 5
Udekoruj gotowe ciasteczka czekoladą. Aby to zrobić, po prostu rozpuść tabliczkę czekolady z odrobiną mleka na małym ogniu.
