„Nie jedz dużo słodyczy – wypadną Ci zęby!” - takie horrory opowiadali nam nasi rodzice, a teraz opowiadamy je naszym dzieciom.
Chcę podzielić się pysznym, a co najważniejsze - przydatnym przepisem na słodycze, z którego zęby nie tylko nie wypadną, ale także wzmocnią się -)
Jedz dla zdrowia!
Czy to jest to konieczne
- 1,0,5 kg. Daktyle
- 2.100 gr orzechów włoskich (można użyć orzeszków ziemnych)
- 3.300 g mleka w proszku
- 4. Płatki kokosowe 1-2 opakowania
- 4.1 banan (opcjonalnie)
Instrukcje
Krok 1
Włóż daktyle do miski. Napełnij je wrzącą wodą przez 10-15 minut.
Krok 2
Gdy daktyle moczy się we wrzącej wodzie, umyj orzechy i lekko usmaż na patelni bez oleju. Następnie kroimy nasze orzechy (najlepiej mniejsze), usuwamy wszelkiego rodzaju skórki.
Krok 3
Obierz daktyle w osobnej misce. Skróciliśmy daty.
Krok 4
Do posiekanych daktyli dodaj mleko w proszku. Ugniataj masę, aż będzie gładka.
Krok 5
Dodaj orzechy i posiekanego banana (możesz użyć pół banana).
Łatwiej jest zwinąć kulki bez banana, ale lepiej smakuje z bananem. -)
Krok 6
Stawiamy przed sobą kubek z wodą (moczymy ręce w wodzie, żeby nasza masa nie kleiła się do rąk i łatwo i szybko zwijamy słodycze);
pusty kubek na gotowe kulki;
filiżanka kokosa
Krok 7
Moczymy ręce w wodzie, bierzemy trochę naszej masy i zwijamy kulki. Zrolowane kulki obtocz w płatkach kokosowych. Słodycze gotowe!
Krok 8
Po zakończeniu gotowania możesz schłodzić nasze kulki cukierkowe w lodówce. Smacznego!
