Sałatka Grecka Z Kapustą

Spisu treści:

Sałatka Grecka Z Kapustą
Sałatka Grecka Z Kapustą

Wideo: Sałatka Grecka Z Kapustą

Wideo: Sałatka Grecka Z Kapustą
Wideo: Grecka sałatka / Oddaszfartucha /Ελληνική σαλάτα 2024, Kwiecień
Anonim

Sałatka grecka jest uwielbiana przez wielu nie tylko za pyszny smak, ale także za szybkość i łatwość przygotowania. Ta sałatka przygotowana z dodatkiem kapusty pekińskiej okazuje się wyjątkowo smaczna i bardzo zdrowa.

Sałatka grecka z kapustą
Sałatka grecka z kapustą

Składniki:

  • 250 g sera feta (lub analogów);
  • 5 dojrzałych pomidorów;
  • 20 oliwek;
  • 2 papryki;
  • 350 g kapusty pekińskiej;
  • Oliwa z oliwek;
  • 3 świeże ogórki;
  • 1 czerwona cebula;
  • ½ części cytryny;
  • suszone oregano, sól i mielony czarny pieprz do smaku.

Przygotowanie:

  1. Najpierw przygotuj kapustę pekińską. Aby to zrobić, jest dokładnie myty pod bieżącą wodą i krojony w średniej wielkości kostki lub rozdrabniany (na żądanie).
  2. Następnie musisz dokładnie spłukać ogórki i pokroić łodygi. Następnie pokrój ogórki wzdłuż na 2 kawałki, a następnie pokrój na "półksiężyce" średniej grubości.
  3. Umyj i posiekaj pomidory. W tym celu kroi się je w plasterki lub średniej wielkości kawałki.
  4. W słodkiej papryce jądro z szypułką jest usuwane, po czym jest dokładnie myte. Następnie kroi się go w paski lub średniej wielkości kwadraty.
  5. Z cebuli należy usunąć łuskę i dokładnie wypłukać w zimnej wodzie. Po pokrojeniu cebuli na niezbyt grube półpierścienie.
  6. Zieloni należy dokładnie spłukać pod bieżącą wodą i wysuszyć. Dopiero wtedy można go drobno posiekać ostrym nożem.
  7. Wyciśnij cały sok z cytryny do osobnej miski.
  8. Usuń nasiona z wcześniej umytych i wysuszonych oliwek.
  9. Następnie możesz przystąpić do bezpośredniego przygotowania sałatki. Aby to zrobić, wymieszaj wszystkie powyższe składniki w głębokiej filiżance. Są polane oliwą z oliwek i świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. Nie zapomnij też doprawić sałatki pieprzem i solą oraz dodać trochę suszonego oregano. Wszystko dokładnie wymieszaj i udekoruj pokruszonym na kawałki serem. Danie podawane jest na gorąco.

Zalecana: