Przyprawy i zioła są od dawna stosowane w celach leczniczych, takich jak leczenie niestrawności i innych problemów trawiennych. Podczas gdy nauka nie ma pewności co do bezpośrednich korzyści niektórych przypraw i ziół w ochronie i walce z rakiem, łatwiej jest rozpoznać pośrednie korzystne skutki spożywania przypraw i ziół.
Jednym z takich efektów jest ich wyjątkowy smak, który waha się od mocnego do łagodnego. Po zdiagnozowaniu raka często traci się apetyt i pojawiają się zmiany smaku, które mogą prowadzić do niepożądanej utraty wagi, ale dodanie ziół i przypraw do jedzenia może pomóc pobudzić kubki smakowe i pobudzić apetyt.
Instrukcje
Krok 1
Imbir od dawna jest stosowany w medycynie ludowej w leczeniu wielu dolegliwości, od przeziębień po problemy trawienne. Imbir może być używany świeży lub jako proszek (przyprawa), a nawet kandyzowane owoce. Chociaż smak imbiru świeżego i mielonego jest bardzo różny, w wielu przepisach można je zastępować.
Możesz zastąpić 1/8 łyżeczki mielonego imbiru 1 łyżką świeżo startego imbiru i odwrotnie. Spożywanie imbiru oprócz przyjmowania jakichkolwiek leków na nudności może pomóc żołądkowi podczas leczenia raka.
Krok 2
Rozmaryn to śródziemnomorskie zioło, które ma liście przypominające igły i jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy. Rozmaryn jest szeroko stosowany w kuchni śródziemnomorskiej i często może być postrzegany jako główny składnik włoskich przypraw. Możesz go używać do przyprawiania zup, sosu pomidorowego, chleba i produktów wysokobiałkowych, takich jak drób, wołowina i jagnięcina.
Rozmaryn może przyspieszyć proces detoksykacji (pozbyć się toksyn z organizmu), pomóc w zmianach smaku, utracie apetytu, niestrawności, wzdęciach i innych problemach trawiennych. Spróbuj pić 3 filiżanki herbaty z liści rozmarynu dziennie, aby leczyć powyższe problemy zdrowotne.
Krok 3
Kurkuma to zioło z rodziny imbirów; jest to jeden ze składników, który nadaje żywności żółty kolor i wyjątkowy smak. Kurkumina to substancja czynna występująca w kurkumie. Składnik ten ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które chronią organizm przed rozwojem raka.
Ekstrakt z kurkumy jest obecnie badany, aby dowiedzieć się, jaką rolę odgrywa w zapobieganiu i leczeniu niektórych nowotworów, w tym raka okrężnicy, prostaty, piersi i skóry. Choć wyniki wydają się obiecujące, zostały one w większości zaobserwowane w badaniach laboratoryjnych.
Krok 4
Papryczki chili zawierają kapsaicynę, składnik łagodzący ból. Kiedy kapsaicyna jest nakładana miejscowo na skórę, wyzwala ona uwalnianie substancji chemicznej zwanej substancją P. Po dalszym stosowaniu ilość substancji P ostatecznie spada, zmniejszając ból w dotkniętym obszarze.
Ale nie należy pocierać obolałych miejsc pieprzem, ponieważ w kontakcie ze skórą może spowodować oparzenia. Najlepiej, jeśli odczuwasz ból i chcesz użyć papryczek chili, zapytaj swojego onkologa lub lekarza o przepisanie kremu zawierającego kapsaicynę. Wykazał dość dobre wyniki w leczeniu bólu neuropatycznego (ostry ból, który przemieszcza się wzdłuż nerwu) po operacji raka.
Inną zaletą papryczek chili jest pomoc organizmowi w niestrawności. Kilka badań wykazało, że spożywanie niewielkich ilości papryki może zmniejszyć rozstrój żołądka.
Krok 5
Czosnek należy do klasy roślin jednoliściennych, do której zalicza się również cebulę, por i szalotkę. Czosnek jest bogaty w siarkę i jest również dobrym źródłem argininy, oligosacharydów, flawonoidów i selenu, które są korzystne dla zdrowia. Substancją czynną czosnku jest allicyna, która nadaje mu charakterystyczny czosnkowy zapach.
Niektóre badania pokazują, że zwiększone spożycie czosnku zmniejsza ryzyko raka żołądka, okrężnicy, przełyku, trzustki i piersi. Wydaje się, że czosnek może chronić przed nowotworami poprzez liczne mechanizmy, m.in. poprzez hamowanie infekcji bakteryjnych i powstawanie czynników rakotwórczych, promowanie naprawy DNA i śmierć komórek. Czosnek pomaga w eliminacji toksyn z organizmu, a także wspomaga układ odpornościowy i obniża ciśnienie krwi.
Krok 6
Mięta pieprzowa to niesamowite zioło, które od tysięcy lat jest używane w leczeniu dolegliwości trawiennych, łagodzi gazy, rozstrój żołądka, skurcze i biegunkę. Mięta pieprzowa może również pomóc w objawach podrażnienia jelita grubego i zatrucia pokarmowego. Zioło to ukoi mięśnie brzucha i poprawi przepływ żółci, umożliwiając szybsze przejście pokarmu przez żołądek.
Herbata miętowa jest bardzo zdrowa. Wystarczy zalać suszone liście mięty lub świeżą wrzącą wodą i pozostawić na kilka minut lub dłużej, w zależności od preferowanej cierpkiej herbaty.
Mięta pieprzowa pomoże złagodzić ból gardła. Dlatego czasami stosuje się go w celu złagodzenia bolesnych owrzodzeń jamy ustnej, które mogą wystąpić w wyniku chemioterapii i radioterapii lub gdy są kluczowym elementem leczenia choroby.
Krok 7
Rumianek od tysięcy lat stosowany jest w leczeniu różnych dolegliwości, podobnie jak mięta. Rumianek może pomóc w problemach ze snem, wystarczy pić herbatę rumiankową tuż przed snem.
Płyn do płukania jamy ustnej z rumianku służy do zapobiegania i leczenia owrzodzeń jamy ustnej spowodowanych chemioterapią i radioterapią. Chociaż wyniki są mieszane, nie ma nic złego w próbowaniu, chyba że twój onkolog ma na to ochotę. W tym celu stosuje się herbatę rumiankową, którą należy schłodzić i przepłukać ciepłą herbatą.
Herbata rumiankowa może pomóc złagodzić problemy trawienne, takie jak skurcze żołądka. Rumianek rozluźnia skurcze mięśni, zwłaszcza mięśni gładkich jelit.
