Jednym z najzdrowszych napojów dla twojego zdrowia jest zielona herbata. Większość błędnie warzy go dokładnie tak, jak czarny. Ale istnieją pewne zasady, które pozwalają na długo zapamiętywać aromat i smak zielonej herbaty.
Czy to jest to konieczne
- - gorąca woda;
- - czajniczek porcelanowy lub gliniany;
- - liście zielonej herbaty;
- - ręcznik.
Instrukcje
Krok 1
Magiczne właściwości zielonej herbaty, przynoszące ogromne korzyści całemu organizmowi, można nazwać zdolnością napoju do pomocy w zwalczaniu stanów zapalnych, zbędnych kilogramów, złego samopoczucia, wolnych rodników. Również zielona herbata ma uderzający wpływ na wewnętrzne procesy organizmu, na długo nadaje skórze blask, świeżość, młodość. Niestety nie wszyscy przestrzegają prawidłowego przygotowania zielonej herbaty, przez co przydatność tego magicznego napoju może zostać utracona.
Krok 2
W przypadku zielonej herbaty warunkiem wstępnym jest czysta, miękka lub źródlana woda. Oczywiście w mieście najczęściej spotyka się twardą wodę z ogromną ilością zanieczyszczeń, ale nawet tak złą wodę można poprawić za pomocą domowych filtrów. Kup wodę butelkowaną, sprawdzi się przy zaparzeniu herbaty.
Krok 3
Naczynia najlepiej nadają się do tych, które utrzymują ciepło przez długi czas, takich jak czajniczki porcelanowe lub gliniane. Nie używaj metalowego czajnika. Pamiętaj, aby uważnie monitorować brak obcych zapachów w naczyniach. W tym celu przed użyciem opłucz czajnik gorącą wodą.
Krok 4
Dno czajnika należy rozgrzać przed nalaniem wody. Następnie zawinąć w ręcznik, dodać trochę listków herbaty i pozostawić do pęcznienia przez 2-3 minuty.
Krok 5
Następnie należy napełnić liście herbaty wodą do połowy czajnika. Taką herbatę należy zaparzyć wodą o temperaturze nieprzekraczającej 70°C, aby wydobyć prawdziwy smak. Jeśli po zaparzeniu zielona herbata smakuje trochę gorzko, wystarczy, że trochę ostygnie, a goryczka zniknie. Musisz wlać wodę do góry dopiero po zaparzeniu herbaty, zajmie to tylko 3-4 minuty.
Krok 6
Jeśli na wierzchu tworzy się piana, oznacza to, że herbata jest zaparzona prawidłowo. Nie zaleca się jego usuwania, ponieważ zawiera również przydatne substancje, takie jak olejki eteryczne. Musisz wziąć suchą łyżkę i dobrze wymieszać piankę.
