Zasadniczo wie o sytuacjach, w których dana osoba pije napoje alkoholowe z wyprzedzeniem. Kierując się pewnymi zasadami, możesz wcześniej przygotować się na takie wydarzenia, aby zminimalizować negatywne konsekwencje picia.
Najprostszym sposobem jest użycie węgla aktywnego: jedna tabletka wystarcza na dziesięć kilogramów masy ciała osoby. Idąc na imprezę można zjeść w domu kanapkę z masłem lub wypić słodką cytrynową herbatę. Łyżka masła wystarcza do powstania cienkiej warstwy tłuszczu w przełyku i żołądku człowieka, która stanowi barierę dla wchłaniania alkoholu.
Lekkie zatrucie alkoholowe można zneutralizować wypijając szklankę mleka, jogurtu lub kefiru. Aby wyeliminować cięższe zatrucie, możesz wypić jedną szklankę oleju roślinnego. Ta metoda nie jest zbyt przyjemna, ale szybko oczyszcza umysł i myślenie.
Jeśli nie udało się uniknąć ciężkiego zatrucia, a nawet występują objawy zatrucia alkoholem: nudności, wymioty, przeszywający ból brzucha, silny ból głowy, wzdęcia, dreszcze, gorączka lub bóle mięśni i stawów, należy zastosować środek zaradczy który wyeliminuje podrażnienie błony śluzowej żołądka poprzez jej otulenie.
Takimi środkami mogą być ciepłe herbaty ziołowe bez cukru, z dodatkiem niewielkiej ilości mięty lub dziurawca. W ten sam sposób zadziała 1-1,5 litra kefiru lub innego sfermentowanego produktu mlecznego.
Również specjalne leki pomagają radzić sobie z konsekwencjami zatrucia alkoholem. Można je kupić w aptece. W przypadku, gdy twój stan jest bardzo poważny, nie możesz się wahać, musisz pilnie wezwać karetkę.