Gorąca miodowa herbata nie tylko rozgrzeje Cię w chłodne dni, ale również będzie działać profilaktycznie na organizm. Słodki smak i pikantny aromat dodadzą sił nawet po ciężkim dniu w pracy.
Czy to jest to konieczne
- - 150 g miodu
- - 2 łyżki stołowe. woda
- - 100 g cukru
- - cynamon
- - suszone zioła (rumianek, lipa, ziele dziurawca)
- - korzeń imbiru
- - ziarna czarnego pieprzu
- - liście mięty
Instrukcje
Krok 1
W jednym pojemniku ugotuj miód rozcieńczony jedną szklanką wody. W innej misce zagotuj cukier z taką samą ilością płynu.
Krok 2
Połącz obie mieszanki i gotuj na małym ogniu przez 5-7 minut. Mieszanka powinna nabrać dość gęstej konsystencji.
Krok 3
Do rondla wlać 1,5 litra wody. Dodaj kilka szczypt dziurawca, mięty, goździków, rumianku, małego kawałka korzenia imbiru, czarnego pieprzu i zmielonego cynamonu dla smaku. Odcedź gotowy bulion. Dodaj powstałą mieszankę do napoju miodowego do smaku.
Krok 4
Pikantny napój na bazie miodu może być słodszy przy odrobinie wywaru. Jeśli lubisz bardziej pikantne smaki, możesz zwiększyć ilość.
