Len uprawiano w starożytnym Rzymie. W Rosji to zboże zawsze było wysoko cenione. Głównym powodem jest to, że nasiona lnu mają właściwości lecznicze. Zawierają olej tłuszczowy, witaminę A, węglowodany, białko, kwasy organiczne, śluz, enzymy, glikozydy, linamarin. Do celów leczniczych najczęściej stosuje się dziś olej lniany. Jest przyjmowany wewnętrznie w przypadku wielu chorób.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli masz chorobę serca, wypij codziennie 2 łyżeczki oleju lnianego na kilka godzin przed obiadem. Przy rozpoznaniu miażdżycy przyjmuj regularnie 1 łyżkę tego oleju podczas śniadania i kolacji przez 30-45 dni. W przypadku wystąpienia nadciśnienia wypij 2 łyżeczki oleju lnianego przed obiadem i kolacją.
Krok 2
W przypadku stwardnienia rozsianego na pusty żołądek, powoli ssij codziennie do ust 2 łyżeczki oleju lnianego. Aby zmaksymalizować efekt, co trzy dni masuj dłonie i stopy tym samym olejkiem.
Krok 3
W przypadku zapalenia stawów olej lniany ma również korzystny wpływ. Aby to zrobić, weź 2 łyżki oleju na pusty żołądek rano i wieczorem przez miesiąc.
