Mleko kozie bardzo różni się składem od mleka krowiego. Jakie są główne cechy wyróżniające te produkty pochodzenia zwierzęcego?

Instrukcje
Krok 1
Mleko kozie zawiera większą ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (np. linolowego i linolenowego), zwiększają odporność, a także przyczyniają się do normalizacji metabolizmu tłuszczów. Ponadto mleko kozie jest znacznie bogatsze w białka (w szczególności kazeinę) i tłuszcze, dlatego często stosuje się je w celu przywrócenia sił fizycznych organizmu.
Krok 2
Mleko krowie traci na rzecz koziego oraz w ilości potasu (ważnego pierwiastka dla układu sercowo-naczyniowego), a także enzymu lizozymu, który sprzyja pracy żołądka. Często mleko kozie jest stosowane w diecie osób uczulonych na białko mleka krowiego. Czasami jednak dochodzi do krzyżowych reakcji alergicznych i białko mleka koziego również nie jest wchłaniane.
Krok 3
W mleku kozim jest bardzo mało kwasu foliowego, który odpowiada za hematopoezę, jednak takie pierwiastki jak kwas kaprolowy i kapronowy występują w nadmiarze (mogą mieć toksyczny wpływ na organizm). Dlatego mleko kozie jest przeciwwskazane u dzieci w wieku poniżej trzech lat. Ten produkt może powodować u nich anemię z niedoboru kwasu foliowego.