Jak Zrobić Pyszne Frytki Bez Oleju W Kuchence Mikrofalowej

Spisu treści:

Jak Zrobić Pyszne Frytki Bez Oleju W Kuchence Mikrofalowej
Jak Zrobić Pyszne Frytki Bez Oleju W Kuchence Mikrofalowej

Wideo: Jak Zrobić Pyszne Frytki Bez Oleju W Kuchence Mikrofalowej

Wideo: Jak Zrobić Pyszne Frytki Bez Oleju W Kuchence Mikrofalowej
Wideo: Najzdrowsze frytki bez kropli oleju! | Smaczny.TV 2024, Listopad
Anonim

Chipsy, powszechnie sprzedawane w sklepach, są wysokokaloryczne ze względu na wysoką zawartość oleju. Ten przepis nie używa oleju do robienia chipsów. Wymaga to minimalnej ilości składników i trochę czasu. Te żetony spodobają się zarówno dorosłym, jak i dzieciom.

Jak zrobić frytki w domu
Jak zrobić frytki w domu

Czy to jest to konieczne

  • –Młode świeże ziemniaki (300 g);
  • –słodka papryka (7 g);
  • -Sól dla smaku;
  • – Suszony koperek do smaku.

Instrukcje

Krok 1

Weź ziemniaki, dokładnie opłucz skórkę specjalną szczotką i usuń skórkę ostrym nożem. Najważniejszym krokiem w tym przepisie jest krojenie ziemniaków na płaskie i cienkie plasterki o równej grubości. Możesz to zrobić za pomocą obieraczki do warzyw, ale najwygodniej jest użyć krajalnicy kulinarnej, którą można kupić w każdym sklepie spożywczym.

Krok 2

Zetrzyj wszystkie istniejące ziemniaki i przełóż do głębokiej miski. Ponownie spłucz. Weź pergamin i wytnij małe kółko, aby pasowało do podstawy do mikrofalówki. Trochę osusz ziemniaki ręcznikiem papierowym. Ułóż plasterki ziemniaków w cienką warstwę. Upewnij się, że plastry nie nakładają się na siebie.

Krok 3

Umieść papier w kuchence mikrofalowej, włącz zasilanie na 700-800 W, a następnie uważnie obserwuj proces. Gdy tylko powierzchnia ziemniaków stanie się jasnobrązowa, natychmiast wyjmij frytki z kuchenki mikrofalowej. W przeciwnym razie ziemniaki stracą swoją chrupkość. Przybliżony czas gotowania każdej partii ziemniaków wynosi 3-6 minut.

Krok 4

Rozłóż i gotuj frytki, aż wszystkie ziemniaki znikną. Następnie w osobnej misce wymieszaj sól, koperek i słodką paprykę. Przenieś powstałe chipsy do przypraw i delikatnie zwiń.

Zalecana: