Jak Gotować Frytki W Kuchence Mikrofalowej Bez Oleju

Spisu treści:

Jak Gotować Frytki W Kuchence Mikrofalowej Bez Oleju
Jak Gotować Frytki W Kuchence Mikrofalowej Bez Oleju

Wideo: Jak Gotować Frytki W Kuchence Mikrofalowej Bez Oleju

Wideo: Jak Gotować Frytki W Kuchence Mikrofalowej Bez Oleju
Wideo: Najzdrowsze frytki bez kropli oleju! | Smaczny.TV 2024, Marsz
Anonim

Reklamowane chipsy ze sklepu zawierają substancje rakotwórcze, szkodliwe aromaty, a ponadto kosztują nawet kilogram wyselekcjonowanych ziemniaków. Dlatego dla wszystkich miłośników tego szkodliwego, ale smacznego produktu odpowiedni jest przepis na gotowanie frytek w kuchence mikrofalowej.

Jak gotować frytki w kuchence mikrofalowej bez oleju
Jak gotować frytki w kuchence mikrofalowej bez oleju

Składniki:

- 3-4 małe ziemniaki o odpowiednim kształcie;

- Sól;

- przyprawy do woli (papryka, suszone zioła, sproszkowany czosnek).

1. Ziemniaki należy dobrze umyć i ostrożnie obrać.

2. Następnie gotowe bulwy należy pokroić w cienkie plasterki. Możesz do tego użyć bardzo ostrego noża lub krajalnicy.

3. W razie potrzeby lekko osusz plasterki.

4. Plastry ziemniaków należy posolić, w razie potrzeby dodać trochę przypraw.

5. Wytnij pergamin tak, aby pasował do kuchenki mikrofalowej.

6. Połóż ziemniaki w jednej warstwie na kole pergaminu.

7. Podgrzewaj ziemniaki w mikrofalówce przez 3-4 minuty przy dużej mocy.

8. Ważne jest, aby frytki były dobrze zrumienione, ale nie przypalone, dlatego należy postępować zgodnie z procesem.

9. Gotowe frytki połóż na ręczniku kuchennym i możesz ugotować kolejną porcję ziemniaków.

10. Powtarzaj całą procedurę gotowania, aż zabraknie plasterków ziemniaków.

Domowe chipsy są świetną alternatywą dla chipsów kupionych w sklepie, ponieważ są przygotowywane bez oleju i szkodliwych dodatków do żywności. Ponadto domowe frytki mają wspaniały naturalny smak i są bardzo ekonomiczne.

Zalecana: