Żeń-szeń jest jedną z najsilniejszych roślin leczniczych uprawianych w Japonii, Korei i Chinach. Ze względu na swoje właściwości lecznicze żeń-szeń jest często nazywany „korzeniem życia”. Substancje biologicznie czynne znajdują się nie tylko w korzeniach żeń-szenia, ale także w jego liściach, łodygach i ogonkach liściowych.
Czy to jest to konieczne
-
- suchy proszek korzenia żeń-szenia
- woda i czarna długa herbata
Instrukcje
Krok 1
Nalewki i wywary z żeń-szenia są przyjmowane jako ogólny tonik, jako lek regenerujący po urazach i operacjach, z zaburzeniami metabolicznymi, bezsennością, przepracowaniem, nerwicami. Ponadto wywary z żeń-szenia pomagają wzmocnić mechanizmy naprawcze i stymulują pracę gruczołów dokrewnych. Chińczycy jako pierwsi zrobili wywary i nalewki z żeń-szenia, a dziś wielu naszych rodaków poprawia swoje zdrowie za pomocą tej rośliny leczniczej.
Krok 2
Istnieją różne przepisy na wywary z żeń-szenia. Tradycyjny bulion przygotowuje się w następujący sposób. Korzeń żeń-szenia jest kruszony, na jedną porcję bulionu pobiera się 2-3 łyżki żeń-szenia. Posiekany korzeń wlewa się zimną wodą (1-2 szklanki), wlewa do rondla lub kadzi i podpala. Otrzymaną ciecz należy gotować przez 3-5 minut na małym ogniu. Następnie bulion usuwa się z ognia, filtruje przez sito lub gazę. Poczekaj, aż bulion ostygnie do temperatury 36-40 stopni.
Krok 3
Aby poprawić smak wywaru, żeń-szeń można zaparzyć z herbatą. Aby to zrobić, potrzebujesz suchego proszku korzenia żeń-szenia i czarnej długiej herbaty. Mieszaninę zalewa się wrzącą wodą w stosunku 1 do 10 i parzy przez kilka minut. Odcedź herbatę, a następnie wypij łyżkę stołową trzy razy dziennie przed posiłkami.
Krok 4
Przebieg leczenia wywarami z żeń-szenia wynosi 30 dni. Po kursie warto zrobić sobie 30-dniową przerwę, a potem kolejny 30-dniowy kurs profilaktyczny. Należy pamiętać, że wywary z żeń-szenia są przeciwwskazane w procesach zapalnych lub zakaźnych oraz zwiększonej pobudliwości. Również przyjmowanie żeń-szenia nie jest zalecane dla kobiet w ciąży.
