Ten wspaniały przepis na naleśniki z sałatką to nie tylko łatwe i zdrowe danie, ale także świetny pomysł na szybkie śniadanie, piknik, wieczór panieński, a nawet świąteczny stół. Ponadto przygotowanie sałatki na naleśniki to kreatywny i zabawny proces.
Czy to jest to konieczne
- - mleko
- - mąka pszenna i owsiana
- - jajka
- - Sól
- - zielenie
- - ogórek
- - kwaśna śmietana
- - trochę oleju roślinnego
Instrukcje
Krok 1
Ten przepis na pyszne naleśniki z sałatką spodoba się tym, którzy podążają za figurą, ale uwielbiają pieczenie. Do zrobienia naleśników będziesz potrzebować dużo zieleni. Użyj szpinaku, pietruszki, kopru, zielonej cebuli i listków mięty. Jeśli masz jakieś inne warzywa, weź je też. Lekka i zdrowa sałatka naleśnikowa powstaje, gdy w pełni wykorzystujesz swoje warzywa.
Krok 2
Użyj swojego tradycyjnego przepisu, aby zrobić naleśniki jajeczne z mlekiem. Aby uzyskać lekkie i pyszne naleśniki, dodaj trochę płatków owsianych do ciasta. Dzięki temu będą zdrowsze i bardziej miękkie. Przygotuj naleśniki z wyprzedzeniem, jeśli rano nie ma czasu. Zamrażając je w zamrażarce, zawsze możesz z łatwością przyrządzić pysznie nadziewane naleśniki w dowolnym momencie.
Krok 3
Zrób sałatkę naleśnikową. Ogórek umyć i drobno posiekać. Zioła dokładnie umyć i trochę wysuszyć. Następnie drobno posiekaj, wymieszaj z ogórkiem, dodaj trochę soli i nałóż niewielką ilość nadzienia na naleśnik. Dodaj kilka łyżek kwaśnej śmietany i zawiąż naleśnik do torebki. Użyj piórka cebuli, aby naleśnik się nie rozpadł.
Krok 4
Pyszne naleśniki z sałatką można przygotować, nieznacznie zmieniając nadzienie. Ser, jajka sprawią, że danie będzie bardziej satysfakcjonujące. Ogórek, seler, krewetki i jogurt o niskiej zawartości tłuszczu zmieniają ten przepis na naleśniki w bardzo zdrowe danie. Pyszne jedzenie na świąteczny stół i na co dzień może być zarówno lekkie, jak i zdrowe.
