Jak Gotować Surowy Ser

Jak Gotować Surowy Ser
Jak Gotować Surowy Ser

Wideo: Jak Gotować Surowy Ser

Wideo: Jak Gotować Surowy Ser
Wideo: SUROWA DIETA- SUROWY WEGAŃSKI ŻÓŁTY SER :) 2024, Listopad
Anonim

Szczerze mówiąc, surowy ser wcale nie przypomina prawdziwego sera. Cóż, jeśli tylko trochę i gotowane przez fermentację. Ale to danie, wyjątkowe w smaku, bardzo dobrze wpisuje się w dietę każdego miłośnika surowej żywności.

Ser surowy
Ser surowy

zawsze są dwie części łuskanych orzechów / nasion, 1/2-1 część wody i sól. Wszystkie inne składniki nadają mu tylko wyjątkowy smak.

Aby przygotować ser-feta, do bazy dodaje się sok z połowy cytryny, kilka ząbków czosnku, trochę koperku i pół łyżeczki miodu. Do użycia strąka ostrego pieprzu cayenne, koperku, pół główki cebuli, łyżki oliwy z oliwek. Te same składniki dodaje się w różnych kombinacjach, ale gotowanie samego sera trwa nieco dłużej. Powodem tego jest proces fermentacji, który trwa pół dnia.

Proces gotowania

Namocz orzechy/nasiona przez noc, a następnie obierz. Wlej do miski blendera i zacznij mielić do uzyskania gładkości, okresowo zdrapując łyżką przylegające kawałki ze ścian. Jeśli masa się rozpadnie, dodaj łyżeczkę wody i dalej miel.

Jeśli zdecydujemy się zrobić sfermentowany ser, to powstałą masę przenosimy do woreczka z gazy i zawieszamy nad zlewem na 12 godzin.

Następnie dodaj sól, drobno posiekane przyprawy, sok z cytryny lub sos sojowy, uformuj i pozwól mu się zaparzyć.

Składniki

Baza: migdały, pestki słonecznika, pestki moreli, orzechy włoskie, orzechy nerkowca.

Dodatki: czosnek, suszone pomidory, rzepa, oliwa z oliwek, sól morska, sok z cytryny lub limonki, sos sojowy, papryka świeża lub suszona, zioła świeże lub suszone: kolendra, pietruszka, koperek, bazylia itp.

Metody użycia

Ser można jeść zarówno osobno, jak i nadziewać warzywami. Dobrze jest też używać go jako jednego ze składników surowej pizzy.

Surowy ser jest przechowywany w lodówce nie dłużej niż 7 dni.

Zalecana: