Herbata to nie tylko pyszny, ale także bardzo zdrowy napój. Wiele osób kocha go przede wszystkim za jego właściwości lecznicze.
Instrukcje
Krok 1
Czarna herbata rozgrzewa, orzeźwia i poprawia nastrój.
Krok 2
Zielona herbata zawiera liczne witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Dlatego regularne spożywanie zielonej herbaty zapobiega nowotworom. Napój ten ma działanie moczopędne, dlatego doskonale oczyszcza organizm z toksyn i toksyn. Dobrze jest pić tę herbatę, gdy jesteś chory na ARVI lub ARI, ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Dzięki wysokiej zawartości kofeiny zielona herbata bardzo dobrze tonizuje, orzeźwia i energetyzuje. Właściwości przeciwstarzeniowe zielonej herbaty są dobrze znane. Nie należy go jednak pić w nocy – istnieje ryzyko bezsenności.
Krok 3
Herbata biała nazywana jest herbatą młodości i piękna. Odmładza, poprawia jakość skóry, zawiera antyoksydanty i witaminy. Po wypiciu herbaty nie wyrzucaj naparu z białej herbaty - nałóż go tam, jako maskę - przytrzymaj 10 minut, następnie spłucz ciepłą wodą - natychmiast odczujesz efekt: skóra jest napięta, świeża, wypoczęta.
Krok 4
Pu-erh ma silne działanie tonizujące. Piją go ludzie zmuszani do pracy w nocy. Nigdy nie pij Pu-erh w nocy, jeśli planujesz spać w nocy!
Nawet jeśli nie lubisz tej herbaty ze względu na jej specyficzny smak i aromat, nadal możesz trzymać ją w domu jako lek, ponieważ Pu-erh jest chłonna i możesz ją pić zamiast węgla aktywowanego – efekt będzie ten sam. Pierwsza pomoc w zatruciu! Nawiasem mówiąc, jeśli dodasz mleko do zaparzonego Pu-erh, jego specyficzny smak będzie mniej wyraźny, a dla żołądka taki napój jest prawdziwym balsamem leczniczym, wspomaga utratę wagi, oczyszcza organizm z cholesterolu i oparzenia nadmiar tłuszczów. Zaleca się picie Pu-erh osobom, które nie są w stanie prawidłowo się odżywiać. Puer - zapobieganie wielu chorobom przewodu pokarmowego.
