Olej lniany to produkt, który nie zawiera cholesterolu. Olej ten jest bogaty w witaminy i minerały, stymuluje produkcję żółci i poprawia trawienie. Ponadto olej lniany ma niezwykły smak, który pozwoli świeże spojrzenie na znane już potrawy. Jednak ten produkt ma wiele szkodliwych skutków dla organizmu. Dlaczego olej lniany może być niebezpieczny dla zdrowia?
Mówiąc o zagrożeniach związanych z produktem z siemienia lnianego, należy zauważyć, że taki olej musi być prawidłowo przechowywany i używany. W przeciwnym razie zaszkodzi nawet całkowicie zdrowej osobie. Na przykład olej lniany nie powinien być narażony na działanie ciepła, a pojemnik z produktem nie powinien być pozostawiany na słońcu. Pod wpływem ciepła i światła słonecznego w oleju lnianym zaczynają tworzyć się trujące substancje, które mogą prowadzić do zatrucia. Tego oleju nie należy spożywać w dużych ilościach i nie należy go łączyć z lekami przeciwzakrzepowymi. W przeciwnym razie możesz napotkać nagłe krwawienie i ogólne pogorszenie samopoczucia.
Olej lniany nie działa dobrze z samymi lekami przeciwzakrzepowymi. Nie należy go stosować podczas przyjmowania leków przeciwbólowych, przeciwdepresyjnych oraz leków mających na celu zwalczanie infekcji wirusowych.
Produkt działa drażniąco na wątrobę i woreczek żółciowy. Obfita ilość żółci, którą można wytworzyć w wyniku częstego stosowania oleju lnianego, ma toksyczny wpływ na organizm człowieka. Olej lniany może wywoływać stany zapalne wątroby i powodować żółtaczkę. Jeśli istnieje podejrzenie kamieni żółciowych, produkt ten należy całkowicie wykluczyć z diety. W przeciwnym razie wzrasta ryzyko zablokowania dróg żółciowych.
Olej lniany jest szkodliwy w czasie ciąży. Jeśli przyszła mama może nie odczuć negatywnego wpływu produktu, olej może bardzo negatywnie wpłynąć na dziecko. Badania wykazały, że kobiety, które często jadły olej lniany podczas noszenia dziecka, były bardziej narażone na brak ciąży, poronienie i śmierć płodu w łonie matki. Ponadto olej lniany wpływa na hormony, co może być bardzo szkodliwe podczas ciąży i karmienia piersią.
Mężczyźni muszą być bardzo ostrożni przy spożywaniu oleju lnianego. Prowokuje wzrost ilości estrogenu, zmienia tło hormonalne. Z tego powodu może ucierpieć potencja. Ponadto olej lniany wspomaga wzrost piersi u mężczyzn.
Konieczne jest staranne wprowadzenie tego produktu do swojej diety dla osób ze skłonnością do alergii. Olej lniany może powodować bardzo silną reakcję alergiczną. Dlatego lekarze nie zalecają podawania go małym dzieciom.
Należy zachować ostrożność podczas stosowania oleju lnianego u osób z kamicą nerkową lub procesami zapalnymi w tym sparowanym narządzie. W przypadku zapalenia trzustki olej jest również przeciwwskazany. Olej lniany może być również szkodliwy dla układu pokarmowego. Nadmierne ilości produktu spowodują niestrawność, kolkę i biegunkę. W niektórych przypadkach mogą wystąpić wymioty.
Oleju lnianego nie należy wprowadzać do diety osób, które cierpią na słabą krzepliwość krwi. Ten produkt bardzo rozrzedza krew, co może prowadzić do krwawienia, u kobiet olej może powodować przedłużone miesiączki. Ze względu na ten wpływ na organizm nie należy spożywać oleju lnianego przed jakimikolwiek zabiegami chirurgicznymi.
