Dla prawdziwych fashionistek harmonia jest dziś wynikiem codziennych wysiłków na sobie. Nie należy się jednak ograniczać, ponieważ przepisów na dietetyczne dania, które są smaczne i pomogą utrzymać sylwetkę w doskonałej kondycji, jest wiele.
Czy to jest to konieczne
1 cukinia; 150 g krewetek królewskich; 4 ząbki czosnku; cytrynowy; 15 g sosu sojowego; 15 g suchych ziół prowansalskich; 1/2 łyżki. sok pomarańczowy; 35 g białego wina
Instrukcje
Krok 1
Cukinię kroimy w krążki, gotujemy we wrzącej wodzie przez 3 minuty, suszymy i smażymy na oleju, dodając posiekany czosnek.
Krok 2
Krewetki polać sokiem i odstawić na 20 minut. Następnie smażymy na oleju przez 2 minuty, dodajemy zioła prowansalskie, wino, wyciskamy 1/2 soku z cytryny i gotujemy 3 minuty.
Krok 3
Krewetki położyć na plastry cukinii, polać pozostałym sokiem, polać sosem sojowym i podawać.
