Woda Sassi to popularny napój odchudzający, którego recepturę wymyśliła znana dietetyk Cynthia Sass. Cudowna woda pomoże Ci pozbyć się zbędnych kilogramów, a przygotujesz ją w bardzo prosty sposób w domu.
Czy to jest to konieczne
- - 1 kawałek korzenia imbiru;
- - 1 cytryna;
- - 1 ogórek;
- - 2-3 gałązki świeżej mięty;
- - 2 litry wody (woda źródlana).
Instrukcje
Krok 1
Pierwszym krokiem jest dokładne umycie wszystkich składników: świeżej cytryny i ogórka, mięty i imbiru. Osusz je na ręczniku papierowym lub serwetce. Woda Sassi jest przygotowywana wieczorem, aby rano ten napój witaminowy był już zaparzony i gotowy do użycia.
Krok 2
Ogórek i cytrynę należy pokroić w cienkie kółka bardzo ostrym nożem. Następnie obierz mały kawałek imbiru i zetrzyj go na drobnej tarce, aby uzyskać około łyżeczki kleiku. Umyte gałązki i listki mięty połam rękoma.
Krok 3
W czystym szklanym słoiku o pojemności 2 litrów należy dodać wszystkie składniki potrzebne do przygotowania wody Sassi: kleik imbirowy, plasterki ogórka i cytryny, miętę. Wszystkie produkty zalać zimną wodą. Zaleca się stosowanie wody źródlanej, ale sprawdzi się również woda butelkowana. Woda z kranu musi być przefiltrowana przed użyciem.
Krok 4
Wodę Sassi należy podawać przez noc w lodówce. Rano należy wypić szklankę napoju na pusty żołądek, resztę puszki dopić w ciągu dnia. Uważa się, że woda Sassi nie tylko wspomaga odchudzanie, ale także oczyszcza przewód pokarmowy, usuwa toksyny z organizmu i dodaje wigoru na cały dzień.
