Schab Z Kością Z Grzybami

Spisu treści:

Schab Z Kością Z Grzybami
Schab Z Kością Z Grzybami

Wideo: Schab Z Kością Z Grzybami

Wideo: Schab Z Kością Z Grzybami
Wideo: Schab pieczony z grzybami i szpinakiem - jak go zrobić? | Przepisy.pl 2024, Może
Anonim

Bardzo pożywne i satysfakcjonujące danie. Prosta letnia sałatka warzywna z ogrodu jest idealna jako dodatek.

Schab z kością z grzybami
Schab z kością z grzybami

Składniki:

  • Pieczarki - 200 g;
  • Schab kostny (wieprzowy) - 2 szt.;
  • Czosnek - 4 goździki;
  • Sok z cytryny - 2 łyżeczki;
  • Olej słonecznikowy;
  • Suszone oregano - 2 łyżeczki;
  • Kurkuma;
  • Masło - 40 g.

Przygotowanie:

  1. Zaczynamy od umycia mięsa. Dobrze opłucz mięso pod zimną bieżącą wodą. Następnie osusz ręcznikiem papierowym. Nie potrzebujemy dodatkowej wody, mięso powinno być bardzo suche.
  2. Dobrze zmiażdż czosnek nożem, aby oddzielić sok, a następnie bardzo drobno posiekaj. Dodaj do niego oregano, sok z cytryny, sól i olej słonecznikowy. Dobrze wymieszaj tę mieszaninę.
  3. Następnie marynujemy nasze mięso w powstałej masie. Ugotowaną marynatę ucieramy na mięsie, nie oszczędzamy, ucieramy dobrze, aby cały kawałek mięsa był równomiernie pokryty marynatą (bez wody, nie trzeba niczego wlewać!). Pozostawiamy na kilka godzin w chłodnym miejscu do zamarynowania.
  4. Następnie zaczynamy obierać grzyby, kroić je w bardzo cienkie plasterki.
  5. Dobrze rozgrzać olej słonecznikowy na patelni. Smaż w nim mięso z obu stron, aż stanie się półprzezroczyste, pięknie złocistobrązowe.
  6. Następnie do mięsa dodaj pieczarki. Smażyć około 5 minut. Następnie dodaj sól i lekko posyp kurkumą. Kurkuma nada mięsu piękny złoty kolor, najważniejsze jest, aby nie przesadzać, w przeciwnym razie może pojawić się nieprzyjemny gorzki smak.
  7. Przykryj i gotuj przez 10-15 minut. Mieszaj regularnie.
  8. Podawaj z ulubionym dodatkiem, takim jak puree ziemniaczane lub frytki.

Zalecana: