Bardzo szybko przygotujesz pyszne i zdrowe śniadanie. Istnieje ogromna liczba przepisów, które pomogą zadowolić rodzinę rano.
Obfite, poprawne śniadanie nie tylko naenergetyzuje Twoją rodzinę na cały dzień, ale także rozweseli. Istnieje wiele ciekawych przepisów kulinarnych, które można szybko i łatwo powtórzyć rano.
Omlet "Ostry"
Jest przygotowywany według tradycyjnej receptury z mleka i jajek. 4 jajka kurze lekko ubić solą, pieprzem do smaku i 100 mililitrami mleka. Masę wlewa się na patelnię i gotuje w niewielkiej ilości oleju słonecznikowego. W tym czasie szynka, ogórek kiszony i ser są drobno posiekane. Nadzienie pokryte majonezem. Po wyjęciu gotowego omletu z patelni na powstały naleśnik kładzie się apetyczną masę szynki, ogórka i sera, a następnie owija się w kopertę i wysyła do kuchenki mikrofalowej na 1 minutę, aby ser się rozpuścił.
naleśniki
Do ich przygotowania ubija się 4 jajka z 150 gramami cukru, wysyła się do nich 400 mililitrów kefiru, a także sól na czubku noża i 0,5 łyżeczki sody. Na koniec do masy wlewa się 2 szklanki kaszy manny i 300 gramów mąki. Po dokładnym wymieszaniu na małym ogniu małe naleśniki piecze się na patelni z niewielką ilością oleju słonecznikowego. Można je podawać z czekoladą, dżemem i kwaśną śmietaną.
Słodka owsianka ryżowa
250 gramów ryżu gotuje się w niewielkiej ilości wody do połowy ugotowanego. Następnie wysyła się do niego kawałek masła, sól do smaku, 1 łyżkę cukru i 500 mililitrów mleka. Owsianka powinna gotować się jeszcze przez około 10 minut. W razie potrzeby możesz dodać do niej 100 gramów świeżej startej dyni i rodzynek. Okazuje się, że to pyszne danie.
Kanapki na ciepło
Na kromki chleba, bochenka lub tortillę można posmarować różnymi nadzieniami. Na przykład kawałki wieprzowiny smażone z cebulą i grzybami. Wierzch przyszłej kanapki posypuje się tartym serem i wysyła do piekarnika. Zamiast mięsa i cebuli możesz użyć fileta z kurczaka z jajkiem i czerwoną papryką, kiełbasy z serem i ketchupem oraz wielu innych składników.
