Grejpfrut to hybryda pomelo i pomarańczy, odkryta w połowie XVIII wieku na terenie Barbarossy. Ten tajemniczy owoc zyskał ogromną popularność, wyprzedzając nawet słynną cytrynę. Owszem, ma specyficzny smak, który nie wszystkim się podoba, ale korzyści z jego stosowania są udowodnione i nie budzą żadnych wątpliwości.
Przydatne właściwości grejpfruta.
Ten owoc jest pełen minerałów i witamin, w szczególności kwasu askorbinowego, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Należy również zwrócić uwagę na zawartość przeciwutleniaczy, które mogą spowolnić starzenie się organizmu. A substancja, która sprawia, że grejpfrut jest gorzki, spala tłuszcz, który może odkładać się w talii i biodrach.
Ponadto jego niesamowity zapach może być również korzystny, łagodząc bezsenność i depresję. Producenci leków stosują niemal magiczną substancję - furanokumarynę. Jest w stanie przedłużyć działanie leku, a także zwiększyć jego właściwości lecznicze. To właśnie ta substancja znajduje się w zdrowym grejpfrucie.
W kosmetologii za pomocą oleju ze skórek tego owocu, dodanego do specjalnego kremu, zwalczają obrzęki i cellulit. Ponadto maseczki z tym olejkiem łagodzą różne plamy i piegi, czyniąc ją miękką i delikatną.
Funkcje aplikacji.
Grejpfrut jest aktywnie wykorzystywany przez osoby, które chcą schudnąć, ale pozostają w dobrej kondycji. W tym celu grejpfruty, a właściwie jego połowę, należy zjeść 20 minut przed śniadaniem, wtedy organizm spali kalorie. Zapach tego niesamowitego owocu zmniejsza chęć do jedzenia. Nie zapominaj jednak, że pożądany wynik będzie tylko przy niskokalorycznym jedzeniu i aktywności fizycznej.
Dla kobiet w ciąży grejpfrut jest doskonałym źródłem witaminy C. Należy zauważyć, że grejpfrut nie wywołuje alergii, tak jak inne owoce cytrusowe.
Ale nadal trzeba uważać i nie wchłaniać dużych ilości grejpfruta, ponieważ może to negatywnie wpłynąć na wyściółkę żołądka, powodując poważne podrażnienia.
Do czego jeszcze nadaje się grejpfrut?
Za pomocą tego owocu możesz poprawić stan organizmu z gorączką. Świeży sok grejpfrutowy w połączeniu z wodą doskonale gasi pragnienie. Wypicie pełnej szklanki tego soku cytrusowego na pusty żołądek może zwalczyć zaparcia poprzez stymulację okrężnicy. Ponadto regularne spożywanie owoców obniża ciśnienie w tętnicach i pomaga pozbyć się migreny. Grejpfrut doskonale wzmacnia włosy i paznokcie, dlatego lekarze zalecają stosowanie tego owocu w chorobach przyzębia.
