Imbir korzystnie wpływa na organizm, stymulując pracę narządów i układów. Posiada właściwości przeciwzapalne, antyseptyczne. W dietetyce imbir służy do odchudzania.
Dietetycy zalecają codzienne spożywanie imbiru. W zależności od formy i ilości może być stosowany nie tylko do wzmocnienia układu odpornościowego, ale także do leczenia niektórych chorób.
Jakie są korzyści zdrowotne imbiru?
Lekarze twierdzą, że korzeń imbiru jest szczególnie korzystny podczas wybuchów epidemii. Udowodniono, że obniża poziom cholesterolu, oczyszcza krew. Korzeń ten od wieków stosowany był przy zaburzeniach żołądkowo-jelitowych. Wynika to z faktu, że działa wiatropędnie i przeciwbólowo, łagodzi skurcze występujące w przewodzie pokarmowym.
Imbir stosuje się jako lekarstwo na chorobę morską i inne zaburzenia aparatu przedsionkowego. Likwiduje mdłości, zawroty głowy, osłabienia pojawiające się podczas lotów, podczas podróży transportem morskim i lądowym. Jeśli objawy te pojawiły się przy zatruciu kobiet w ciąży, to z powodzeniem je usuwa bez negatywnego wpływu na płód.
Ponadto udowodniono następujące efekty stosowania imbiru:
- stymulacja tarczycy;
- zwiększenie antytoksycznej funkcji wątroby;
- eliminacja i neutralizacja toksyn;
- pobudzenie krążenia krwi;
- utrzymanie wymaganego napięcia mięśnia sercowego;
- zapewniający pozytywny wpływ na potencję kobiecą i męską.
Wpływ imbiru na odchudzanie
Oprócz powyższych właściwości korzeń tej rośliny ma korzystny wpływ na metabolizm. Dzięki temu następuje stopniowa utrata wagi i wzrost witalności. Dzięki oczyszczeniu organizmu z toksyn i nadmiaru płynów zmniejsza się objętość złogów tłuszczu. Lekarze zalecają stosowanie imbiru podczas diety, ponieważ ten środek doskonale tłumi głód. Jeśli chcesz wzmocnić dietetyczne działanie imbiru, możesz dodać do niego czosnek. Te dwa produkty działają na organizm człowieka na poziomie komórkowym, promując aktywną asymilację jonów potasu, sodu i krzemu.
Efekty uboczne imbiru
Zawarte w korzeniu imbiru gingerole podrażniają błony śluzowe jelit i żołądka. Z tego powodu roślina jest przeciwwskazana dla osób, które mają wrzody żołądka, zapalenie okrężnicy i inne choroby przewodu pokarmowego w ostrej postaci.
Jako efekt uboczny mogą wystąpić biegunka, nudności, wymioty i reakcje alergiczne. Często pojawienie się tych objawów wiąże się z przedawkowaniem. W takim przypadku odbiór musi zostać całkowicie zatrzymany.
Efekt interakcji leków
Imbir wzmacnia działanie antykoagulantów przeciwcukrzycowych i leków nasercowych. Zmniejsza działanie leków blokujących receptory beta-adrenergiczne. Nieprawidłowo stosowany imbir może zwiększać ryzyko hipokaliemii, arytmii.
