Korzyści Z Niebieskiej Herbaty Z Tajlandii

Spisu treści:

Korzyści Z Niebieskiej Herbaty Z Tajlandii
Korzyści Z Niebieskiej Herbaty Z Tajlandii

Wideo: Korzyści Z Niebieskiej Herbaty Z Tajlandii

Wideo: Korzyści Z Niebieskiej Herbaty Z Tajlandii
Wideo: NEGATYWNE właściwości herbaty 2024, Kwiecień
Anonim

Niebieska herbata to magiczny napój z Azji. Wykonana jest z kwiatów łechtaczki (storczyk tajski), która rośnie wyłącznie w Tajlandii. Ten napój ma całą gamę przydatnych właściwości, które przyczyniają się do gojenia organizmu.

Korzyści z niebieskiej herbaty z Tajlandii
Korzyści z niebieskiej herbaty z Tajlandii

Instrukcje

Krok 1

Przydatne komponenty. Niebieska herbata to prawdziwy skarb zawierający przydatne minerały i witaminy. Fosfor, żelazo i mangan mają korzystny wpływ na skórę, paznokcie, włosy, witaminy z grupy B oraz przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia. Skład herbaty jest bardzo podobny do napoju z dzikiej róży. W tradycyjnej medycynie orientalnej szeroko stosowana jest niebieska herbata.

Krok 2

Poprawa zdrowia oczu. Ten napój jest szczególnie przydatny dla osób, które spędzają dużo czasu przy komputerze. Zmniejsza uczucie zmęczenia oczu, poprawia ostrość widzenia. Herbata „oczyszcza” naczynia oczne, łagodzi objawy chorób takich jak zaćma czy jaskra.

Krok 3

Antydepresant. Dzięki relaksującemu działaniu na układ nerwowy herbata może pomóc złagodzić stres.

Krok 4

Poprawa aktywności mózgu. Niebieska herbata normalizuje krążenie mózgowe, poprawia pamięć, pomaga przy bezsenności, działa orzeźwiająco, orzeźwiająco, łagodzi syndrom chronicznego zmęczenia.

Krok 5

Poprawa metabolizmu. Polifenole zawarte w herbacie pomagają rozbijać tkankę tłuszczową i stymulują ich eliminację z organizmu. W ten sposób herbata „pomaga” schudnąć. Aby pozbyć się niechcianych kilogramów, musisz pić herbatę co drugi dzień przez tydzień, potem przerwę (3 tygodnie) i powtarzaj tygodniowy kurs.

Krok 6

Układ sercowo-naczyniowy. Napój poprawia krążenie krwi, reguluje ciśnienie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi.

Krok 7

Aby zachować wszystkie korzystne właściwości, herbatę należy prawidłowo zaparzyć. Do zaparzania nie zaleca się używania wrzącej wody, lepiej jest wziąć wodę o temperaturze 85-90 °. Wyższa temperatura doprowadzi do zniszczenia składników odżywczych. Na 250 ml wody dodaj około 2 małe łyżeczki herbaty. Nie trzeba wytrzymywać przez długi czas, wystarczy 5 minut. W razie potrzeby możesz dodać cukier, miód lub cytrynę. Lepiej wziąć miękką, oczyszczoną wodę.

Krok 8

Nie pij niebieskiej herbaty zbyt często, dobroczynne właściwości będą w pełni widoczne, jeśli będziesz pić ją 1-2 razy w tygodniu. W końcu to nie tylko napój, ale raczej napar leczniczy.

Zalecana: