Kawa to orzeźwiający napój, który dodaje energii na cały dzień, uwielbiany przez prawie wszystkich. Okazuje się, że kawa nie tylko orzeźwia, ale jest w pewnym stopniu lekarstwem.
Naukowcy odkryli, że kilka filiżanek kawy dziennie poprawia nastrój i samopoczucie. Ale nie powinieneś dać się ponieść kawie. Badania wykazały, że ci, którzy piją więcej niż dwie filiżanki, mogą doświadczyć ataków paniki.
Kofeina może zapobiegać rakowi skóry. Balsam z ziaren kawy i zielonej herbaty może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Zaleca się wypicie filiżanki kawy po wyczerpującym treningu, ponieważ kofeina może pomóc złagodzić ból mięśni. Co więcej, badania wykazały, że kawa może być silniejsza niż aspiryna.
Picie kawy polecane jest również osobom z problemami z pamięcią. Naukowcy twierdzą, że kofeina poprawia pamięć krótkotrwałą. A kobiety lubiące pić kawę nie muszą się martwić o zapominanie na starość.
Co zaskakujące, kawa pomaga zwalczać próchnicę. Okazuje się, że palone ziarna kawy pomagają usunąć bakterie powodujące próchnicę. W końcu kawa ma właściwości antybakteryjne. Najważniejsze to nie dodawać mleka i cukru do kubka z napojem.
Naukowcy potwierdzili również, że osoby lubiące pić kawę mają mniejsze ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona niż osoby, które nie piją tego aromatycznego napoju.
