Jak Zrobić Sałatkę Ryżową Ze Szpinakiem I Tuńczykiem?

Spisu treści:

Jak Zrobić Sałatkę Ryżową Ze Szpinakiem I Tuńczykiem?
Jak Zrobić Sałatkę Ryżową Ze Szpinakiem I Tuńczykiem?

Wideo: Jak Zrobić Sałatkę Ryżową Ze Szpinakiem I Tuńczykiem?

Wideo: Jak Zrobić Sałatkę Ryżową Ze Szpinakiem I Tuńczykiem?
Wideo: Warstwowa sałatka z tuńczykiem i jajkiem :: Skutecznie.Tv [HD] 2024, Kwiecień
Anonim

Świetny sposób na pozbycie się resztek ryżu! Co więcej, nawet jeśli masz porządną porcję, to zdecydowanie jest to sałatka drugiego dnia!

Jak zrobić sałatkę ryżową ze szpinakiem i tuńczykiem?
Jak zrobić sałatkę ryżową ze szpinakiem i tuńczykiem?

Czy to jest to konieczne

  • - 300 ml ryżu;
  • - 400 g tuńczyka w puszce we własnym soku;
  • - pęczek świeżego szpinaku;
  • - 8 pomidorków koktajlowych;
  • - 1 średni ogórek;
  • - pół główki cebuli sałatkowej;
  • - ocet balsamiczny, oliwa z oliwek, sól morska i pieprz do smaku.

Instrukcje

Krok 1

Wymieszaj wszystkie składniki dressingu osobno. Cebulę drobno posiekać, włożyć do salaterki i polać sosem, aby była lekko zamarynowana.

Krok 2

Pomidory pokroić w plastry, wiśnie pokroić na 4 części. Rozerwij szpinak rękoma. Dodaj do salaterki do cebuli.

Krok 3

Odsącz nadmiar płynu z tuńczyka, wyślij do salaterki do warzyw, włóż tam ryż, wszystko dobrze wymieszaj i podawaj.

Zalecana: