Toksyny są bardzo szkodliwe dla organizmu. Muszą być wyświetlane. Oto kilka koktajli do usuwania toksyn.
1. Koktajl zdrowotny
Weź 1 pomarańczę, cytrynę i marchewkę. Wszystko przepuszczamy przez sokowirówkę. Do tego świeżego soku dodajemy 100 ml wody mineralnej, ale niegazowanej. Koktajl ten należy codziennie pić na pusty żołądek pół godziny przed posiłkiem. Ten koktajl pomoże złagodzić zmęczenie.
2. Sok z cytryny i miód
Aby oczyścić układ trawienny, musisz wziąć 2 łyżki soku z cytryny. łyżki, dodaj 1 łyżkę. woda w temperaturze pokojowej, miód jest również potrzebny 1 łyżeczka i szczypta imbiru. Również ten napój doda energii na cały dzień. Dlatego należy go przyjmować rano przed śniadaniem.
3. Napój imbirowy
Weź korzeń imbiru i obierz. Pokrój bardzo drobno i napełnij 1 litrem wrzącej wody. Wkładamy do pieca, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy przez 10 minut. Filtrujemy przez gazę i pozostawiamy do ostygnięcia. Następnie dodaj szczyptę cynamonu i syropu z dzikiej róży kilka łyżek stołowych. Dzięki temu napojowi poprawia się metabolizm i trawienie.
4. Ogórek i seler
Bardzo przydatne jest organizowanie dnia postu dla ciała przynajmniej raz w tygodniu. Na taki dzień warto też dobrze się przygotować. Weź ogórek i seler, wystarczy jeden korzeń. Wszystko dobrze zmiel i dodaj 300 ml wody. Pij ten napój przez cały dzień.
5. Jabłko i cynamon
Aby poprawić metabolizm i trawienie, musisz wypić napój jabłkowy. Oto przepis na ten magiczny napój. Weź jabłko i zetrzyj je na tarce lub pokrój w cienki plastik. Dodaj do niego 1 łyżeczkę cynamonu i zalej 500 ml wody. Pij przez cały dzień.
