Rokitnik to wyjątkowa roślina, którą słusznie można nazwać naturalną apteką. Przydatne właściwości posiadają jagody, nasiona, gałęzie i liście rokitnika zwyczajnego. Z jagód przyrządzane są różne potrawy, a z liści aromatyczna herbata.
Liście rokitnika zawierają ogromną ilość składników odżywczych.
- Witaminy: A, grupa B, C, E, H, K, PP.
- Pierwiastki śladowe: potas, wapń, miedź, żelazo, mangan i cynk.
- Inne korzystne składniki: karotenoidy, polisacharydy, kwasy organiczne i garbniki.
Na tej podstawie można zidentyfikować następujące herbaty z rokitnika:
- środek przeciwwirusowy;
- przeciwzapalny;
- immunostymulujący;
- biostymulacja;
- przeciwutleniacz itp.
Herbata z liści rokitnika korzystnie wpływa między innymi na stan wątroby, układu hormonalnego, sercowo-naczyniowego i nerwowego.
Stosowanie takiej herbaty ziołowej poprawia widzenie, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, normalizuje poziom glukozy we krwi, niweluje zaburzenia przewodu pokarmowego, korzystnie wpływa na funkcje rozrodcze zarówno mężczyzn, jak i kobiet.
Liście rokitnika w preparatach ziołowych wskazane są w leczeniu chorób skóry takich jak egzema, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca. W tym przypadku właściwości lecznicze liści rokitnika wynikają ze zdolności do działania wspomagającego i poprawy funkcjonowania trzustki i wątroby, ponieważ głównymi przyczynami chorób skóry są niedojrzałość i nieprawidłowe funkcjonowanie tych narządów.
Stosowanie herbaty z liści rokitnika jest wskazane przy chorobach stawów, a także nadciśnieniu.
Herbata z rokitnika jest przydatna dla kobiet w ciąży i karmiących.
Pomimo tego, że herbata liściasta z rokitnika jest bardzo korzystna dla zdrowia, nie zaleca się spożywania tego napoju w dużych ilościach, jak każdej innej herbaty ziołowej.
Osoby z niskim ciśnieniem krwi nie powinny dać się ponieść herbacie z rokitnika. A także, chociaż herbata jest wskazana na wysypki skórne, należy mieć świadomość możliwej reakcji alergicznej lub indywidualnej nietolerancji napoju.
Ogólnie rzecz biorąc, spożywana z umiarem herbata z liści rokitnika jest dobra dla każdego. Ciesz się małymi porcjami herbaty liściastej z rokitnika i nie zaszkodzi.
Weź suche liście rokitnika, włóż do szklanego pojemnika, napełnij wrzącą wodą w ilości 1 - 2 łyżek stołowych. liście na 1 litr wody.
Przykryj pokrywką lub spodkiem i odstaw na 10-15 minut. Odcedzić. Do smaku można dodać naturalny miód pszczeli.
