Mangostan jest czasem żartobliwie nazywany owocem Rikki-Tiki-Tavi. Bohaterem słynnej bajki Kiplinga jest odważna mała mangusta, która jest zgodna z nazwą owocu. Jakie są jego wyjątkowe właściwości?
Jak to się nie nazywa ten mały owoc z fioletową skórką! Mangosteen, mangosteen, mangosteen … Istnieje wiele odmian nazwy. Ale jakkolwiek się to nazywa, nie umniejsza to jego użytecznych właściwości. I ma mnóstwo przydatnych właściwości! Na początek owoce są niskokaloryczne, około 63-65 kalorii na 100 gramów miąższu. Lista witamin oczywiście nie jest niesamowita, ale nadal są zawarte w mangostanie. Witamina C i B1 - to w zasadzie to wszystko. Jednak oprócz witamin owoc ten zawiera żelazo, wapń, fosfor i potas.
Jeśli chodzi o wygląd, jest to fioletowy, okrągły owoc z białym miąższem w środku. Miąższ dzieli się na ząbki i tym samym przypomina główkę czosnku. Ci, którzy próbowali mangostanu, twierdzą, że miąższ jest bardzo delikatny i dosłownie rozpływa się w ustach. Jeśli chcesz skosztować naprawdę dojrzałego mangostanu, nie kupuj twardych owoców - zmarnujesz tylko pieniądze, bo twarde owoce są już zepsute. Wybierz miękki mangostan, w tym przypadku będziesz czerpać wiele przyjemności z delektowania się smakiem prawdziwych tropików.
Jeśli marzysz o utracie wagi, to mangostan jest Twoim pierwszym pomocnikiem! W końcu ten konkretny owoc słynie z niezwykłej zdolności rozpuszczania tłuszczów. Ponadto mangostan ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe. Lista chorób, na które warto jeść mangostan, jest długa. Depresja, nadciśnienie, miażdżyca i wiele, wiele innych. Przydatne jest również spożywanie mangostanu jako środka zapobiegawczego.
