Twaróg i lekki deser to świetna niskokaloryczna przekąska, do której można dodać różnorodne owoce. Danie idealnie nadaje się zarówno do jedzenia dietetycznego, jak i dla niemowląt. Przepis zawiera kilka etapów przygotowania, które wymagają pewnego przygotowania.
Czy to jest to konieczne
- –Żelatyna (25 g);
- –Mleko (240 ml);
- - twarożek (670 g);
- –Brązowy cukier (140 g);
- –Owoce (banan, kiwi, mango, gruszka, jabłko).
Instrukcje
Krok 1
Weź dużą filiżankę, dodaj żelatynę i mleko. Wymieszać. Pozostaw do zaparzenia na 40-50 minut. Nie zapomnij zrobić tego wcześniej, ponieważ żelatyna pęcznieje bardzo długo.
Krok 2
Wymieszaj twarożek ze śmietaną za pomocą blendera. Dodaj cukier i ponownie ubij. Jeśli zrobiłeś wszystko poprawnie, otrzymasz jednolitą konsystencję bez kryształków cukru.
Krok 3
Owoce należy pokroić w różne kształty. Mogą to być koła, trójkąty, gwiazdy, serca itp. Dzięki temu deser będzie wyglądał szczególnie atrakcyjnie. Aby uzyskać prostą opcję, po prostu pokrój owoce na małe kawałki.
Krok 4
Żelatynę z mlekiem nałożyć na palnik i podgrzać. Należy pamiętać, że żelatyny nie można doprowadzić do wrzenia. Dlatego wyłącz piec, gdy zobaczysz, że masa stała się grubsza i bardziej lepka.
Krok 5
Umieść owoce w pięknym kształcie i wypełnij powstałą masą. Umieść w chłodnym miejscu do utwardzenia.
