Koktajl to napój składający się z kilku składników, najczęściej kilku płynów. Dzieci docenią koktajle mleczne. Co więcej, gotowanie ich w domu jest dość proste.
Aby zrobić bananowy koktajl mleczny, będziesz potrzebować:
- 2 banany;
- 100 g lodów;
- 400 ml mleka;
- 1 łyżka. l. cukier puder;
- cynamon.
Najpierw obierz banany i pokrój je na małe kawałki. Lepiej brać banany bardzo dojrzałe, ponieważ są słodsze i bardziej aromatyczne. W głębokiej misce lub rondlu umieść wszystkie składniki potrzebne do smoothie: plasterki banana, lody, mleko, cukier puder i cynamon. Dobrze ubij blenderem lub mikserem. Gotowy koktajl wlać do szklanek lub wysokich szklanek. Podawać z szeroką słomką.
Według własnego uznania cynamon można zastąpić cukrem waniliowym lub waniliowym lub całkowicie porzucić smaki i cieszyć się zapachem bananów.
Koktajl możesz udekorować, posypując go niewielką ilością startej czekolady, kakao w proszku lub kokosa. A samo szkło ozdobione jest plasterkiem cytryny, pomarańczy lub kółkiem kiwi. W razie potrzeby dodaj kostki lodu do koktajlu.
Istnieje ogromna liczba opcji przygotowania koktajlu bananowego. Tak więc mleko można zastąpić sokiem. Odpowiednie są zarówno świeżo wyciśnięte, jak i zapakowane. Wybierz sok truskawkowy lub pomarańczowy, ale możesz użyć dowolnego smaku. Dodaj garść świeżych truskawek lub malin do bananów, aby uzyskać pyszny deser z jagodami bananowymi. Jeśli do napoju włożysz nie klasyczne, ale czekoladowe lody, otrzymasz koktajl bananowo-czekoladowy. Aby przygotować napój o bogatym smaku czekolady, posiekaj kilka plasterków czekolady i dodaj do głównych składników w blenderze. W takim przypadku nie używaj cukru pudru, w przeciwnym razie koktajl okaże się zbyt słodki.
Należy pamiętać, że smak gotowego dania zależy bezpośrednio od jakości produktów, które go tworzą. Tak więc jednym z najważniejszych składników koktajlu bananowego są lody. Najlepiej używać lodów, które nie zawierają dodatków ziołowych i różnych smaków. Dobrze, jeśli używasz pełnego mleka. Jeśli jednak wolisz mleko pasteryzowane, wybierz mleko o zawartości tłuszczu co najmniej 3 procent.
Koktajl bezalkoholowy doskonale gasi pragnienie w upalny letni dzień. Ponadto jest to dość pożywny i wysokokaloryczny napój, a także bardzo smaczny deser. Rozważ wszystkie te fakty, jeśli jesteś na diecie.
