Świeżo wyciskany sok pomarańczowy (świeży) to najpopularniejszy i najbardziej rozpowszechniony napój na świecie. Jest to zrozumiałe: świeża pomarańcza zachowuje wszystkie korzystne właściwości owocu, co czyni go szczególnie cennym i atrakcyjnym.
Jak wiadomo, świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy jest źródłem witaminy C – głównego pomocnika człowieka w walce z infekcjami, chorobami naczyniowymi i zmęczeniem. Ale zalety takiego napoju na tym się nie kończą. Fresh zawiera witaminy A, E, K i B. Ponadto sok pomarańczowy zawiera kwasy organiczne, aminokwasy, substancje pektynowe i pierwiastki śladowe (na przykład miedź i żelazo).
Witamina C jest w stanie całkowicie zniszczyć szkodliwe bakterie, które powodują choroby dziąseł i próchnicę u ludzi. Dlatego pomarańcze są po prostu niezastąpione w profilaktyce chorób zębów.
Witaminy z grupy B zawarte w świeżo wyciśniętym soku pomarańczowym zapewniają nieocenione korzyści dla układu nerwowego człowieka. Dlatego sok pomarańczowy jest uważany za doskonały napój tonizujący, który dodaje sił i wigoru oraz wprowadza w nastrój do pracy. Dodatkowo tworzące go kwasy organiczne działają pobudzająco na przewód pokarmowy, pozwalając na zwiększenie poziomu kwasowości w żołądku.
Substancje pektynowe zawarte w świeżo wyciśniętym soku pomarańczowym działają korzystnie na układ pokarmowy oraz usuwają z organizmu toksyny, toksyny i inne produkty rozpadu substancji organicznych. Ponadto napój jest bogaty w kwas foliowy - główną kobiecą witaminę. Lekarze twierdzą, że kwas foliowy w większości przypadków zapobiega wrodzonym wadom serca u nienarodzonego dziecka.
Lekarze zalecają nałogowym palaczom używanie świeżego soku pomarańczowego: napój pomaga wzmocnić cienkie ścianki naczyń włosowatych, a także oczyszcza organizm z nikotyny.
Świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy korzystnie wpływa na anemię: zawiera dużą ilość żelaza, które jest podstawą czerwonych krwinek – erytrocytów. Ponadto żelazo z niektórych produktów zwierzęcych jest doskonale przyswajalne tylko w obecności witaminy C. Świeża pomarańcza słynie również z niskiej kaloryczności: 60 kilokalorii na 100 ml napoju. Dietetycy zalecają swoim pacjentom spożywanie tego soku tak często, jak to możliwe.
Lekarze uważają świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy za doskonały tonik. Zawarty w nim kwas askorbinowy wraz z tokoferolem i karotenem ma silne działanie antyoksydacyjne na organizm, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i oczyszcza je z blaszek cholesterolowych. Pozwala to zwiększyć elastyczność naczyń włosowatych i zmniejszyć ich przepuszczalność.
Świeżo wyciskany sok pomarańczowy jest podstawą niektórych diet. A wszystko dlatego, że pozwala dostarczać organizmowi człowieka wszystkich substancji niezbędnych do prawidłowego życia.
Świeża pomarańcza korzystnie wpływa na komórki, przedłużając ich życie i odmładzając organizm. Dlatego kosmetolodzy zalecają, aby dziewczęta po trzydziestce spożywały jak najczęściej świeżo wyciśnięte soki z pomarańczy. Przeciwutleniacze walczą również z komórkami nowotworowymi, zapobiegając ich rozwojowi. To sprawia, że napój jest środkiem profilaktycznym w walce z rakiem.
