Herbata odchudzająca imbir jest dziś bardzo popularna. Jeśli używasz go regularnie, w organizmie aktywują się procesy metaboliczne. Muszę powiedzieć, że imbir jest przydatny nie tylko dla osób, które decydują się na pozbycie się zbędnych kilogramów, ciągłe przyjmowanie imbiru aktywuje odporność organizmu na przeziębienia. Herbata imbirowa jest cierpka i smaczna. Tak właśnie jest, gdy przyjemne łączy się z pożytecznym.
Czy to jest to konieczne
- -imbir (proszek, świeży korzeń)
- -cytrynowy
- -kochanie
Instrukcje
Krok 1
Do przyrządzania herbaty używa się zarówno suszonego, jak i świeżego imbiru. Można go również zaparzyć na różne sposoby, wystarczy wrzucić szczyptę imbiru do szklanki przegotowanej wody lub połączyć z różnymi dodatkami. Wlej wrzącą wodę do szklanki. Na szklankę wystarczy mała szczypta suszonego imbiru lub jeden bardzo cienki klin korzeniowy. Następnie dodaje się klin cytryny. Pierwsza wersja herbaty imbirowej jest gotowa. Smak będzie cierpki i kwaśny, bardzo specyficzny. W razie potrzeby stężenie można zmniejszyć.
Krok 2
Możesz również dodać posiekany korzeń imbiru do gotowego naparu z zielonej lub czarnej herbaty. Ta opcja zapewnia również klin cytrynowy. Przesycony bulion rozcieńcza się wrzącą wodą.
Krok 3
Aby przygotować kolejną opcję, weź świeży korzeń imbiru (3-5 cm), obierz, zmiel i gotuj przez pięć minut. Po usunięciu wrzącej wody z ognia pojemnik przykrywa się pokrywką i podaje przez pięć minut. Następnie do bulionu dodaje się cytrynę i miód do smaku. Herbatę imbirową najlepiej pić pół godziny przed posiłkiem.
